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Troubles de l'humeur

Les troubles de l’humeur se définissent par l’incapacité d’une personne à contrôler ses émotions et ses sentiments, que ce soit de la colère, de la joie ou de la tristesse. La dépression est la forme la plus fréquente, et elle est souvent due à une tristesse profonde. Avec le temps, le patient risque de contracter d’autres troubles psychiques, notamment des crises de panique, l’addiction à l’alcool, l’obsession, ou encore la phobie sociale.
Quoiqu’il en soit, prévenir les troubles de l’humeur est tout à fait possible. Parmi les méthodes à privilégier figurent l’adoption d’un mode d’alimentation équilibré et la réalisation d’exercices physiques réguliers. Guérir de ces maladies est par contre difficile sans l’aide d’un psychologue.
Les personnes décidées à faire appel à ce dernier trouveront sur cet annuaire les coordonnées des psychologues encore en activité en France. Ceux-ci exercent dans différentes branches. Il y a effectivement des psychologues du travail qui tiennent le rôle de coach, de conseiller ou de coordinateur. Certes, leur mission consiste à écouter et à conseiller ; toutefois, ils interviennent principalement au sein des directions des ressources humaines des sociétés. Parmi les tâches qu’on leur confie figurent la gestion de carrière, l’attribution de formation, l’évaluation des salariés et le recrutement.

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