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L'hypnose ericksonienne

Pour résoudre des troubles psychologiques plus graves, comme les problèmes de dépendance, les angoisses répétitives ou les troubles obsessionnels, un psychologue peut faire appel à des techniques plus complexes comme l’hypnose ericksonienne. Conçue par le psychiatre et psychologue américain, Milton Erickson, cette forme d’hypnose peut s’avérer efficace pour faire sortir un patient d’un trouble psychologique, sans risque de rechute.

Différente de l’hypnose classique, l’hypnose ericksonienne consiste à stimuler l’inconscient d’un patient afin qu’il trouve en lui-même les ressources nécessaires lui permettant de surmonter son problème psychologique. Cette forme de thérapie est préconisée dans de nombreux troubles comme un état dépressif, une manie, une phobie ou encore un trouble de la personnalité. L’hypnose ericksonienne dure environ une heure, même s'il faut deux ou trois séances pour guérir complètement un patient.

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